片岡鶴太郎の嫁との離婚理由は？不倫人数も凄い？息子も多才！？
からの続き。
お笑い芸人時代の片岡鶴太郎さんは
ぽっちゃり体系でしたが。
今はぜい肉のない体付きでかえって
「痩せすぎ？」
などと心配の声が上がるほどですが
体の調子は良好なのだとか。
片岡鶴太郎さんはボクシングでの
トレーニングを経て、
現在はヨガに取り組むなどで、
肉体改造に取り組んできました。
その食事も独特のようです。
ぽっちゃり芸人から脱却し、
さまざまな分野で才能を発揮する
片岡鶴太郎さんの健康法について
探ってみます。
目次
片岡鶴太郎の痩せる前は？
片岡鶴太郎さんの身長は163センチ
で体重は最大で65キロくらいあった
そうです。
確かにお笑い芸人として大人気だった
ころはやや太めという印象がありまし
た。
片岡鶴太郎さんは以前にインタビュー
でその頃を振り返っていますが。
無茶苦茶な忙しさの中で仕事が
終わるとお酒を飲んで食事をして
朝まで遊び。
睡眠時間は１、２時間。
出発の５分前に起きてそのまま仕事へ、
という生活を繰り返していたそうです。
「運動も何もしないのでブクブクに
太ってしまって。
このまま死んじゃったら後悔が残る
なと」
別記事で触れていますが
片岡鶴太郎さんは売れっ子の地位に
上り詰めながらも
ビートたけしさんや明石家さんまさん
の才能に触れながら、
お笑い芸人としての自分に限界を
感じていたそうで。
お笑いに区切りを付け、役者に挑戦
するために
「バラエティー仕様だった」という
ポッチャリとした肉体とおさらば
したいと考え。
32歳の時、体を引き締めようという
決意に至ります。
片岡鶴太郎の現在の体重は？
肉体改造に取り組むことを決意した
片岡鶴太郎さんは
「ボクシングの
プロライセンスを取る」
を目標に掲げました。
片岡鶴太郎さんの身長なら、
ボクシングでは52キロ級くらいが
妥当なところなので。
まずはそのあたりの体重を目標に
一日に５～７時間くらいを練習に
あてて、
それまでは一日４、５食を摂取して
いたのを２食に改めます。
ボクシングの指導はバラエティー
番組で共演していた渡嘉敷勝男さん。
肉体改造はタレントでスポーツ
インストラクターの
チャック・ ウィルソンさんに依頼。
厳しいトレーニングを経て
ボクシングのプロライセンスを
取得。
シャープな体も併せて手に入れ
ました。
片岡鶴太郎さんはそれに飽き足らず、
次の項目で触れるヨガにも熱心に
取り組んでいきますが。
現在の体重は43キロまでに落として
いるそうです。
数字だけみるとかえって痩せすぎの
ような気もしますが、
体調はすこぶる良好なのだとか。
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片岡鶴太郎はヨガでウエスト54！
片岡鶴太郎さんは2012年10月から
古代インド式のヨガに取り組んで
います。
以前は体が硬く、
「ヨガは一生やらないと思っていた」
ということですが。
偉大な先人たちは瞑想をやっている
人が多いのに気付き、興味を持った
そうです。
2017年にはインド政府公認のヨガ
インストラクターの資格も取得しま
した。
古代インド式のヨガでは一般的に
コントロールできないと言われている
腹直筋をあやつる技術をナウリと呼ん
でいますが。
片岡鶴太郎さんはこの技術に到達して
いるそうで。
内臓全体を上に引き上げあらゆる臓器
をマッサージできるとのことです。
ヨガを始めてからは
「ほとんど風邪もひいていない。
ヨガを始めて悪かったことは
ないですね。素晴らしい
出会いです」
体重については前述しましたが、
現在はウエストも54センチと
いうことですから。
女性モデル並みの細さですね。
インド政府公認のヨガインストラ
クターに合格した際に取材陣から
ヨガをすすめたい人を問われると。
「いろいろと騒がせている方々ですね。
お酒が好きで、夜が好きで、
女性が好きで、お薬とかも好きな人。
鼻の穴から清浄な空気を吸ってほしい。
効果てきめんだと思います」
片岡鶴太郎さんも若い頃は女性と
浮名を流すことがあったのは
別記事で触れていますが。
ヨガと出会ったことで平穏な日常を
手に入れたのでしょうかね。
片岡鶴太郎の食事は1日1食！？
片岡鶴太郎さんはヨガを中心に
毎朝７時間にわたるルーティンが
あるそうですが。
そのうちの２時間が朝食で、
食事はこの一食だけ。
時間がかかるのは品数が
多いからだとのことです。
スポーツ紙のインタビューで
とある日のメニューを紹介して
いましたが。
大根のステーキ、キャベツや
ネギの炒め物、カブと菜の花の煮物、
きんぴらごぼう、納豆、お皿に山盛り
の果物、玄米と至ってヘルシーです。
一日一食としているのは
「体の疲れをとるのは内臓から」
ということで、内臓を休ませる
考え方から。
起床からまず５時間はヨガに
取り組んでいるのでごはんも
おいしく食べられるそう。
片岡鶴太郎さんは
「この朝食にかなう
食事はない」
と言い切ります。
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さいごに
片岡鶴太郎さんをググってみると
「もしかして流木」
という謎のワードが出てきますが。
これは
人気お笑い芸人の有吉弘行さんが
パーソナリティーを務めるラジオ番組
「有吉弘行のＳＵＮＤＡＹ
ＮＩＧＨＴＤＲＥＭＥＲ」
がきっかけになっているようで。
リスナーから
「有吉さん、『片岡鶴太郎 ヨガ』で
検索してみたら、朽ち果てたミイラの
画像しか出てきません」
と投稿があったのを皮切りに。
「片岡鶴太郎 ヨガ」の検索で
「干物のジジイが出てきた」
「ガリガリのイグアナの画像が
出てきた」
などの投稿が続き。
「『もしかして、流木？』と
出てきました。
片岡鶴太郎さんって流木になったん
ですか？」
などと、さらに悪ノリが進んで
いったようです。
有吉弘行さんにとって片岡鶴太郎さん
は芸能界の大先輩ですし。
「いいかげんなこと言うな。
ヨガやってるんだぞ。
女性のトップモデルみたいな」
「そんなわけないだろ。
ヨガで健康になってんだから」
とフォローはしながらも。
笑いを止めることはできなかった
ようで。
確かに今の片岡鶴太郎さんの体付きは
ガリガリに見えますし、
本当に健康なのかどうか心配して
しまいますが。
ご本人は体調が至って良さそう
ですから、
片岡鶴太郎さんにとっては余計な
お世話なのかもしれませんね。
「医学的、科学的に人間は
120歳まで生きられると聞いた。
125歳まで現役で生きられるよう、
自分自身の体で人体実験中です」
さまざま分野で多才ぶりを発揮する
片岡鶴太郎さん。
独自の健康法の展開にも目が離せま
せん。
最後までお読みいただきありがとうございました。
